5 motive pentru care simți continuu că îți e foame

5 motive pentru care simți continuu că îți e foame

5 motive pentru care simți continuu că îți e foame Ai tot timpul senzație de foame, deși, potrivit programului tău, tu chiar mănânci? Ei bine, există câteva motive care te pot determina să te confrunți destul de des cu această senzație, dacă nu chiar continuu! Iată care sunt acestea! Motive care provoacă senzația de foame […]

5 idei simple pentru un mic dejun sănătos și sățios

5 idei simple pentru un mic dejun sănătos și sățios

5 idei simple pentru un mic dejun sănătos și sățios Ești în căutarea unui mic dejun sănătos și sățios care să se potrivească obiceiurilor tale matinale? Vezi care dintre sugestiile de mai jos ți se potrivește! Idei pentru un mic dejun sănătos și sățios, dezvăluite de specialiști pentru time.com Dacă preferi un mic dejun bogat […]

STUDIU: ce efecte negative are o dietă săracă în grăsimi

STUDIU: ce efecte negative are o dietă săracă în grăsimi

STUDIU: ce efecte negative are o dietă săracă în grăsimi Un studiu complex, desfășurat recent a descoperit că o dietă cu un conținut scăzut de grăsimi poate provoca daune serioase, crescând riscul de moarte timpurie. Cercetarea a inclus 135.000 de adulți, descoperind că acele persoane care au redus semnificativ grăsimile din alimentație, au avut o […]