5 gustări ușoare, detoxifiante, pe care să le consumi în această săptămână

5 gustări ușoare, detoxifiante, pe care să le consumi în această săptămână

5 gustări ușoare, detoxifiante, pe care să le consumi în această săptămână Odată cu sezonul cald, instant începem să fim mai atenți la siluetă, suntem preocupați mai mult de sport și încercăm poate mai mult ca niciodată să fim atenți la ceea ce mâncăm. Astfel, dacă ești în căutare de gustări ușoare, detoxifiante, iată câteva […]

6 ponturi de slăbit despre care nimeni nu ți-a spus

6 ponturi de slăbit despre care nimeni nu ți-a spus

6 ponturi de slăbit despre care nimeni nu ți-a spus Să ții dietă nu este deloc un lucru simplu. Probabil te gândești că principalul obiectiv este să începi să mănânci alimente sănătoase și să renunți la cele cu multe grăsimi și carbohidrați. Totuși, lucrurile nu-s chiar așa simple. Șmecheria constă în cum să adopți noile […]