Iti place mancarea condimentata? Iata cum te ajuta!

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
comments

Iti place mancarea condimentata? Iata cum te ajuta!

De fiecare data cand mergi la restaurant comanzi mancare condimentata? Acasa adori sa completezi gustul cu putin mai multa sare, piper, ardei iute? Am o veste buna pentru tine. Mancarea condimentata are multe beneficii asupra starii tale de sanatate.

Cateva kilograme in minus

Capsaicina este minunea din ardeii iuti pe care ii adori. Conform mai multor studii efectuate de oamenii de stiinta s-a dovedit ca aceasta substanta are ca efect reducerea greutatii corporale prin marirea consumului de energie si reducerea poftei de mancare. De asemenea, poti sa faci un test si ai sa vezi ca dupa o masa picanta, nu vei mai vrea sa consumi altceva cateva ore bune. In plus, consumul de ardei iute are efecte pozitive asupra circulatiei sangvine, efect antiinflamator si amelioreaza durerile artitice.

Nu poti sa respiri

Medicii din Asia obisnuiesc sa trateze problemele respiratorii cu turmenic, un ingredient asemanator cu ghimbirul ca si miros, dar cu o aroma mai puternica si mai picanta. De asemenea, turmenicul reduce riscul afectiunilor pumonare, astm, laringita si, de asemenea, previne infectiile. Merge foarte bine cu orezul, pestele sau
supele.

Scapi de starile de nervozitate

Rozmarinul, menta, scortisoara contin antioxidanti care au ca efect eliminarea starilor de nervozitate. Actioneaza foarte bine asupra centrului invatarii si al memoriei. Acestea pot fi folosite nelimitat in diverse combinatii, ceaiuri, prajituri sau supe.