Cum să te conectezi mai rapid cu partenerul, la un nivel mai profund

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
comments

Cum să te conectezi mai rapid cu partenerul, la un nivel mai profund

Arthur Aron, psiholog la Universitatea de Stat din New York, la Stony Brook, este interesat de modul în care oamenii formează relații romantice, astfel că, în urma cercetărilor sale, acesta a propus un mod ingenios de a ajuta persoanele care nu s-au întâlnit niciodată, să se simtă mai aproape unele de celelalte.

Astfel, acesta a creat un set de întrebări care să ajute oamenii ca într-o oră sau mai puțin, să creeze niveluri de intimitate a căror formare poate dura săptămâni, luni sau chiar ani.

Întrebările fac parte dintr-un „joc de partajare” de o oră, în care fiecare membru al unei perechi citește o întrebare cu voce tare și apoi ambii parteneri răspund, înainte de a trece la următoarea întrebare.

Iată câteva dintre aceste întrebări

  1. Având în vedere că poți alege pe oricine din lume, pe cine ți-ai dori ca oaspete la cină?
  2. Ți-ar plăcea să fii faimos? În ce fel?
  3. Înainte să dai un telefon, ai repetat vreodată ceea ce urma să spui? De ce?
  4. Cum ar arăta o zi „perfectă” pentru tine?
  5. Când ai cântat ultima dată, de unul singur sau pentru altcineva?
  6. Dacă ai trăi până la 90 de ani, și ai avea șansa să păstrezi mintea sau corpul unei persoane de 30 de ani, pentru ultimii 60 de ani, pe care dintre acestea ai alege-o?
  7. Numește 3 lucruri pe care crezi că le ai în comun cu partenerul tău.
  8. Pentru ce din viața ta ești cel mai recunoscător?
  9. Dacă ai putea schimba ceva la modul în care-ai fost crescut, care ar fi acel lucru?
  10. Dacă ai putea să te trezești mâine cu o abilitate/calitate în plus, care ar fi aceea?
  11. Dacă ar exista un glob de cristal, care să-ți spună adevărul despre tine, viața ta sau viitorul tău, ce ți-ar plăcea să afli?
  12. Există ceva ce visezi să faci de foarte mult timp? Ce te-a împiedicat până acum?
  13. Care este cea mai mare realizare a vieții tale?
  14. Ce prețuiești cel mai mult la o relație de prietenie?
  15. Care este amintirea ta cea mai de preț?
  16. Care este cea mai urâtă amintire a ta?
  17. Ce înseamnă prietenia pentru tine?
  18. Ce roluri joacă dragostea și afecțiunea în viața ta?
  19. Cât de apropiată îți este familia? Crezi că copilăria ta a fost mai fericită decât a altor copii?
  20. Completează fraza: „Mi-ar fi plăcut să am pe cineva cu care să fi putut împărți…”
  21. Dacă ai de gând să devii prieten apropiat cu partenerul tău, te rog spune ce ar fi important pentru el/ea să știe.
  22. Spune-i partenerului ce îți place la el. Fii onest!
  23. Împărtășește cu partenerul un moment rușinos din viața ta!
  24. Când ai plâns ultima dată în fața unei persoane? Dar de unul singur?
  25. Spune-i partenerului ceva ce deja îți place la el/ea!
  26. Ce lucru ți se pare atât de serios, încât nu se poate glumi pe seama lui?
  27. Casa ta, care conține tot ceea ce ai, arde în flăcări! După ce ai salvat toate persoanele dragi ție și animalul de companie, mai poți salva un singur lucru. Care ar fi acela?

Cartea lui Arthur Aron se numește Handbook of Closeness and Intimacy.