Cum ne protejăm de caniculă

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 4.00 out of 5)
Loading...
comments

Cum ne protejăm de caniculă

Se anunță o săptămână incendiară, cu temperaturi de peste 37 de grade la umbră! Meteorologii au emis un cod galben de caniculă, așa că ar fi bine să aveți mare grijă cum vă îmbracați și mai ales ce consumați atunci când ieșiți la plimbare sau la o terasă din Centrul Vechi.

Medicii ne sfătuiesc să evităm să ieşim din casă în zilele caniculare. Asta nu înseamnă că nu puteți merge la o terasă, cu prietenii. Însă încercați să o faceti mai pe seară, când se mai domolește arșița.

 Iar dacă totuși vreți să porniţi la drum la orele prânzului, alegeți hainele lejere, în culori deschise, de bumbac, purtaţi o pălărie sau o şapcă pe cap și aveți cu voi o sticlă cu apă.

Dacă mergeţi în Centrul Vechi, mare atenție la ce comandați. Evitați băuturile spirtuoase, vodcă, wiskey-ul, shut-urile și mergeți pe ceva mai light, precum berea sau vinul ușor, de vară, cu apă minerală.

Băuturile răcoritoare, o limonadă cu multă lămâie și gheață, sunt cele mai indicate.

foto: vremea.net