Cele 7 minuni naturale ale lumii

Cele 7 minuni naturale ale lumii

Cele 7 minuni naturale ale lumii Există numeroase propuneri de liste privind cele 7 minuni naturale ale lumii. Dacă unele dintre acestea au fost realizate prin votul publicului, lista de mai jos a fost determinată de experții din întreaga lume, care au clasificat locuri magnifice pe următoarele criterii: simbolistica tradițională, unicitatea și splendoarea pură exprimată. […]

Statul prea mult pe scaun ne îmbătrânește cu 8 ani

Statul prea mult pe scaun ne îmbătrânește cu 8 ani

Statul prea mult pe scaun ne îmbătrânește cu 8 ani Statul prea mult pe scaun în timpul unei zile a fost asociat cu o serie de boli, de la obezitate, până la probleme cardiace și diabet și chiar moarte timpurie. Cauzele acestor probleme nu sunt greu de identificat: inactivitatea poate contribui la creșterea în greutate […]

10 obiceiuri la care să renunți pentru a crește productivitatea

10 obiceiuri la care să renunți pentru a crește productivitatea

10 obiceiuri la care să renunți pentru a crește productivitatea Ți se întâmplă să fii des în situația în care să simți că timpul pur și simplu nu-ți mai ajunge ca să-ți îndeplinești obiectivele? Poate ai nevoie de o schimbare… iată câteva obiceiuri la care îți recomandăm să renunți pentru a crește productivitatea. Verificarea mail-ului […]

7 Filme tocmai bune de văzut, după o zi interminabilă de lucru

7 Filme tocmai bune de văzut, după o zi interminabilă de lucru

7 Filme tocmai bune de văzut, după o zi interminabilă de lucru Cu toții întâmpinăm această problemă: ajungem acasă de la birou și parcă am sta liniștiți în pat să ne uităm la un film. Dar ce film? Ce gen? Mai nou sau mai vechi? Și dilemele pot continua, iar noi ajungem să petrecem mai […]

De ce să-ți începi dimineața cu o cafea

De ce să-ți începi dimineața cu o cafea

De ce să-ți începi dimineața cu o cafea Vechea dilemă dacă o ceașcă de cafea este bună sau nu, primește noi lămuriri. Un nou studiu publicat în Nature Medicine, a constatat că persoanele mai în vârstă cu un nivel scăzut de inflamație, au un lucru surprinzător în comun: sunt consumatoare de cafea. Potrivit autorului studiului […]

Ce spun hainele pe care le porți despre tine

Ce spun hainele pe care le porți despre tine

Ce spun hainele pe care le porți despre tine Fie că suntem pe genul fashion sau nu, există unele reguli vestimentare de bun simț pe care trebuie să le respectăm, în funcție de locul în care mergem. Desigur, asta dacă nu ne dorim să face o primă impresie greșită. De asemenea, pe lângă diversele coduri […]

6 surse surprinzătoare de zahăr

6 surse surprinzătoare de zahăr

6 surse surprinzătoare de zahăr Cum vara se apropie, mulți dintre noi pun tot mai mult preț pe siluetă, întrucât vor să arate cât mai bine în hainele de vară, și să-și etaleze corpul lucrat și bine întreținut, pe plaja însorită. Pentru a obține acest rezultat, nu este suficient doar să mergem la sală, ci […]

Uită de mahmureală! Iată câteva metode care te vor ajuta

Uită de mahmureală! Iată câteva metode care te vor ajuta

Uită de mahmureală! Iată câteva metode care te vor ajuta Tocmai ai avut parte de o noapte nebună în oraș? Te-ai lăsat amețit de cocktailurile delicioase ale localurilor din Centrul Vechi? Sau ai petrecut la mare până dimineața? Ei bine, din păcate, weekendul prelungit e pe terminate, așa că mâine trebuie să fii în formă […]

Cum să ieși în oraș și să te distrezi, chiar dacă nu consumi alcool

Cum să ieși în oraș și să te distrezi, chiar dacă nu consumi alcool

Cum să ieși în oraș și să te distrezi, chiar dacă nu consumi alcool Te-ai gândit să iei o pauză de la alcool său să renunți definitiv, dar ți-e teamă că această schimbare îți va afecta viața socială? Crezi că nu vei mai fi la fel de amuzant și de apreciat în grupul de prieteni? […]

5 orașe europene mai puțin cunoscute, dar pe care trebuie să le vizitezi

5 orașe europene mai puțin cunoscute, dar pe care trebuie să le vizitezi

5 orașe europene mai puțin cunoscute, dar pe care trebuie să le vizitezi Paris, Roma, Praga, Londra, Berlin… știm totul despre ele. E adevărat că încă ne fascinează, însă există și alte orașe europene cu o cultură, istorie și gastronomie impresionante, însă cu mult mai puțin aglomerație. Sau chiar deloc! Uite 5 orașe europene, mai […]

Pierderea în greutate. Capcanele slăbitului

Pierderea în greutate. Capcanele slăbitului

Pierderea în greutate. Capcanele slăbitului Există unele perioade din an (de obicei în sezonul cald) când mulți dintre noi parcă au o revelație și, zbaaang, își doresc să piardă în greutate. De ce? Simplu! Pentru că vară, pentru că haine sumare, pentru că plajă weekend de weekend, pentru că agățat, pentru că… Vreți să mai […]

Cum să nu-ți distrugi ochii în fața computerului

Cum să nu-ți distrugi ochii în fața computerului

Cum să nu-ți distrugi ochii în fața computerului Tot mai multe persoane utilizează computerul la job. Acesta a devenit indispensabil, însă, deși ne ușurează semnificativ munca, ochii noștri au de suferit. Cel puțin dacă nu îi protejăm. Dacă și tu practici o activitate sedentară care presupune statul la birou și utilizarea constantă a computerului, ai […]

De ce Instagram este cea mai dăunătoare rețea socială pentru sănătatea mentală

De ce Instagram este cea mai dăunătoare rețea socială pentru sănătatea mentală

De ce Instagram este cea mai dăunătoare rețea socială pentru sănătatea mentală Instagram s-a dovedit a fi cea mai dăunătoare rețea socială pentru sănătatea mentală și bunăstarea umană. Cel puțin acesta este rezultatul în urma unui sondaj de opinie, recent realizat printre 1500 de adolescenți și tineri, anunță time.com. Deși platforma bazată pe fotografii, a […]

6 orașe europene unde se mănâncă cea mai bună înghețată

6 orașe europene unde se mănâncă cea mai bună înghețată

6 orașe europene unde se mănâncă cea mai bună înghețată Pentru că vremea bună și-a făcut apariția, și noi ne gândim la cel mai râvnit dulce din această perioada: înghețata. Dacă ți-ai propus diverse excursii prin Europa și ești un împătimit al înghețatei, nu ezita să te bucuri de cea mai bună înghețată, în următoarele […]

STUDIU: Unele alimente influențează starea de fericire

STUDIU: Unele alimente influențează starea de fericire

STUDIU: Unele alimente influențează starea de fericire Este un lucru deja știut că consumul de fructe și legume este necesar pentru sănătatea noastră fizică. Însă niciodată nu am luat în calcul cum, spre exemplu, un măr sau un brocoli ne-ar putea influența dispoziția. În acest sens, o nouă cercetare realizată de Universitatea din Warwick, Anglia […]

6 mici ajustări pe care să le faci privind ritualul de dimineață

6 mici ajustări pe care să le faci privind ritualul de dimineață

6 mici ajustări pe care să le faci privind ritualul de dimineață Primele momente după ce te trezești în fiecare dimineață, sunt foarte importante pentru modul în care îți începi ziua, astfel că îți pot seta înclinația către buna dispoziție și productivitate. Ideal ar fi să ai un ceas sau o aplicație construită pe baza […]

Sărutul și beneficiile sale asupra sănătății

Sărutul și beneficiile sale asupra sănătății

Sărutul și beneficiile sale asupra sănătății Sărutul reprezintă o formă de conexiune între două persoane care se iubesc, însă acesta are și numersoase beneficii asupra sănătății practicanților. Pe lângă această plăcere socială pe care toți am simțit-o la un moment dat, există câteva avantaje ale sărutului care cu siguranță te vor surprinde. Ce beneficii are […]

Dependență de smartphone? Uite cum poți scăpa de ea!

Dependență de smartphone? Uite cum poți scăpa de ea!

Dependență de smartphone? Uite cum poți scăpa de ea! Având smartphone-urile, tabletele, laptopurile mereu la-ndemână și conectate la internet, nu este un lucru pozitiv pentru bunăstarea stării noastre mintale, conchid experții. Desigur că efectele negative deja le cunoaștem: afectarea interacțiunilor face-to-face, incapacitatea de a fi complet prezenți, oboseală psihică, etc. Dacă vrei să scapi de […]

Cum să faci față interacțiunilor cu persoane negative

Cum să faci față interacțiunilor cu persoane negative

Cum să faci față interacțiunilor cu persoane negative Tuturor ni se mai întâmplă ca ziua să ne fie complet dată peste cap de un prieten sau coleg de la job. Fie că e vorba de cineva care se plânge continuu, sau poate de o persoană care găsește nod în papură la orice lucru, interacțiunile cu […]

6 lucruri pe care să le faci ca să-ți îmbunătățești relația

6 lucruri pe care să le faci ca să-ți îmbunătățești relația

6 lucruri pe care să le faci ca să-ți îmbunătățești relația Lucrurile scârțâie, dar nu te gândești la despărțire. Mai degrabă ai mai depune ceva efort pentru ca relația să meargă. Și ca să nu dai greș, uite câteva recomandări de la specialiști, despre ceea ce trebuie să faci ca relația să meargă. Relația cu […]

Cele mai bune excursii pe care să le faci la 30 de ani

Cele mai bune excursii pe care să le faci la 30 de ani

Cele mai bune excursii pe care să le faci la 30 de ani Fiecare perioadă are frumusețea ei și același lucru putem spune și despre vâsta de 30 de ani. În jurul acestei vârste ajungem la maturitatea deplină și, de ce nu, buzunarul ne permite mai bine să ne bucurăm de niște vacanțe excentrice. Iată […]

4 metode simple prin care să stimulezi procesul de detoxifiere

4 metode simple prin care să stimulezi procesul de detoxifiere

4 metode simple prin care să stimulezi procesul de detoxifiere Potrivit specialiștilor, stimularea funcției hepatice ajută la scăderea acumulării de produse toxice în țesuturi. Deci, chiar dacă nu ești genul care să mănânce sănătos 24 de ore din 24, 7 zile/ săptămână, există câteva lucruri simple pe care le poți face ca să stimulezi procesul […]

Cele mai înalte construcții de pe Pământ

Cele mai înalte construcții de pe Pământ

Cele mai înalte construcții de pe Pământ Îți plac senzațiile la înălțime? Atunci cu siguranță îți dorești să vizitezi cele mai înalte construcții de Pământ. Restaurante, hoteluri, terase, poduri, apartamente… află unde se află cea mai înaltă construcție în fiecare dintre cazurile menționate și nu numai. Cele mai înalte construcții din lume Cea mai înaltă […]

Cum să faci să te trezești la timp. Sfaturi utile!

Cum să faci să te trezești la timp. Sfaturi utile!

Cum să faci să te trezești la timp. Sfaturi utile! Diminețile sunt o corvoadă pentru tine? Ești genul care, până nu amână alarma măcar de 2 ori atunci când sună, nu se ridică din pat? Ah, desigur, și după ți-e ciudă că ai întârziat la ședința de dimineață… ca să scapi de această problemă, încearcă […]

5 motive pentru care poți sări peste un antrenament de fitness

5 motive pentru care poți sări peste un antrenament de fitness

5 motive pentru care poți sări peste un antrenament de fitness Oricât de „înrăit” ai fi  cu exercițiile fizice, parcă tot se întâmplă să-ți dorești mai sari peste câte un antrenament de fitness. Potrivit unor antrenori de fitness, există câteva motive întemeiate pentru a mai trage chiulul de la câte un antrenament. Uite care sunt […]

7 destinații europene, ideale pentru iubitorii de excursii solo

7 destinații europene, ideale pentru iubitorii de excursii solo

7 destinații europene, ideale pentru iubitorii de excursii solo Ești un lup singuratic atunci când vine vorba de excursii? Îți place ca natura și locurile inedite să-ți fie singurul companion atunci când pleci în vacanță? Dacă te declari un iubitor de excursii solo, uite câteva destinații europene care să te inspire! Destinații europene, ideale pentru […]

5 Resorturi All-Inclusive absolut fabuloase

5 Resorturi All-Inclusive absolut fabuloase

5 Resorturi All-Inclusive absolut fabuloase Când vă gândiți la resorturi all-inclusive, cel mai probabil vă vine în minte un hotel aproape de plajă, unde plata nu include doar cazarea pentru o noapte, ci și mesele din timpul unei zile, băuturi la discreție și diverse activități pentru care, de cele mai multe ori, nu este necesar […]

10 Alimente pe care să le consumi la micul dejun

10 Alimente pe care să le consumi la micul dejun

10 Alimente pe care să le consumi la micul dejun Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, astfel că este important să nu săriți peste ea. Ba mai mult, asigură-te că începi ziua cu niște alegeri sănătoase. Simplu de consumat, fără să necesite pregătiri elaborate, alimente recomandate mai jos sunt niște alegeri sănătoase, […]

5 vile de închiriat, situate pe podgoriile celebre din Europa

5 vile de închiriat, situate pe podgoriile celebre din Europa

5 vile de închiriat, situate pe podgoriile celebre din Europa Nimic nu este mai relaxant decât să stai pe o terasă cu un pahar de vin în mână. Mai ales când ești înconjurat de podgorii pitorești, prieteni și/sau familie. Mai mult decât atât, dacă îți dorești să-ți transformi vacanța într-un explorativă, în care să afli […]

Cum să reduci stresul zilnic și anxietatea

Cum să reduci stresul zilnic și anxietatea

Cum să reduci stresul zilnic și anxietatea Stresul zilnic și anxietatea sunt probleme pe care le experimentăm, vrem sau nu. Acestea sunt cauzate de diverse motive. Fie ne e teamă de eșec, fie suntem prea concentrați pe consolidarea materială sau poate încercarea de a desfășura cât mai multe activități într-o zi, ajung să ne copleșească. […]

Cum să te distrezi când ieși în oraș de unul singur

Cum să te distrezi când ieși în oraș de unul singur

Cum să te distrezi când ieși în oraș de unul singur Ieșitul în oraș de unul singur poate fi înfricoșător pentru unele persoane. Teama că nu e gașca cu noi sau că lipsa de companie îi poate face pe ceilalți să creadă că e  posibil să fim niște ciudați, pun adesea stăpânire pe noi. Și […]

Cele mai tari baruri în stil retro, cu acces pe bază de parolă

Cele mai tari baruri în stil retro, cu acces pe bază de parolă

Cele mai tari baruri în stil retro, cu acces pe bază de parolă Cu aproximativ un secol în urmă, America a interzis consumul de alcool, decizie care a determinat apariția și popularizarea barurilor ascunse care ofereau alcool de contrabandă. Astăzi, consumul de alcool este legal, dar oamenii încă se simt atrași de noțiunea de mister, […]

STUDIU: Lenea e contagioasă

STUDIU: Lenea e contagioasă

STUDIU: Lenea e contagioasă Timpul de atingere a obiectivelor și de îndeplinire a taskurilor, în general, diferă de la o persoană la alta. Și totuși, potrivit unui studiu recent, acest interval de timp este influențat și de personalitățile persoanelor din jur. De fapt, mai concret spus, comportamentul persoanelor din jur poate influența trăsături cum ar […]

9 Modalități psihologice care te ajută să pierzi în greutate

9 Modalități psihologice care te ajută să pierzi în greutate

9 Modalități psihologice care te ajută să pierzi în greutate Pierderea în greutate sau, specific acestei perioade, evitarea de a lua în greutate, poate fi o misiune provocatoare pentru cei care vor să-și păstreze formele. Mai ales când de Paște masa e plină de bunătăți: drob, cozonac, ouă roșii, etc. Totuși, nu este imposibil. Astfel, […]

11-14 aprilie: Zile de film argentinian la Instituto Cervantes din București

11-14 aprilie: Zile de film argentinian la Instituto Cervantes din București

11-14 aprilie: Zile de film argentinian la Instituto Cervantes din București ZILE DE FILM ARGENTINIAN se desfășoară în perioada 11-14 aprilie, fiind un eveniment organizat de Ambasada Argentinei în România, în colaborare cu Instituto Cervantes din București. Proiecțiile vor avea loc în Sala Auditorium a Instituto Cervantes (bd. Regina Elisabeta 38). Intrarea liberă, număr limitat […]

Clădiri emblematice din București incluse în premieră pe harta Spotlight

Clădiri emblematice din București incluse în premieră pe harta Spotlight

Clădiri emblematice din București incluse în premieră pe harta Spotlight Între 12 și 15 aprilie, Calea Victoriei devine o expoziție itinerantă în aer liber, cu ocazia celei de-a patra ediții SPOTLIGHT – Bucharest International Light Festival.  Harta instalațiilor de lumină va fi extinsă în 2018 cu noi locații din București. Astfel, pe lângă traseul deja consacrat […]

4 Argumente științifice pentru care să dormi dezbrăcat

4 Argumente științifice pentru care să dormi dezbrăcat

4 Argumente științifice pentru care să dormi dezbrăcat Procentul persoanelor cărora le place să doarmă dezbrăcate este semnificativ mai mic cu cel al persoanelor care dorm îmbrăcate. Și totuși, pe lângă faptul că dormitul nud se simte awesome, acesta are și numeroase beneficii pentru sănătate. Iată câteva dintre acestea! Revigorarea metabolismului Cercetătorii au descoperit că, […]

Consumul de paste poate stimula pierderea în greutate

Consumul de paste poate stimula pierderea în greutate

Consumul de paste poate stimula pierderea în greutate În timp ce unii oameni ar putea încerca să evite să mănânce prea mulți carbohidrați atunci când încearcă să piardă în greutate, un nou studiu a arătat că consumul de paste făinoase, ca parte a unei alimentații sănătoase, vă poate ajuta să eliminați câteva kilograme dacă este […]

Condom Challenge – la ce se pretează tinerii pentru a capta atenția în online?

Condom Challenge – la ce se pretează tinerii pentru a capta atenția în online?

Condom Challenge – la ce se pretează tinerii pentru a capta atenția în online? Din câte se știe până acum, prezervativele sunt menite să prevină sarcina și contactarea bolilor cu transmitere sexuală, în urma unui contact sexual. Nici pe departe, dacă citim pe o cutie de prezervative, nu vom vedea să scrie că acesta se […]

13-15 aprilie: Bucharest Fashion Film Festival 2018

13-15 aprilie: Bucharest Fashion Film Festival 2018

13-15 aprilie: Bucharest Fashion Film Festival 2018 În perioada 13-15 aprilie de desfășoară cea de-a doua ediție a Bucharest Film Festival 2018! Bucharest Fashion Film Festival este primul festival din Romania care explorează zona de interferență dintre modă, film și advertising, prin proiecții, dezbateri si workshopuri. Combinând cele mai bune fashion films contemporane cu o […]

Mihai Șora. 101 și ceva – pe 15 aprilie la TNB

Mihai Șora. 101 și ceva – pe 15 aprilie la TNB

Mihai Șora. 101 și ceva – pe 15 aprilie la TNB Duminică, 15 aprilie 2018, la ora 11.00, în Sala Studio a TNB, va avea loc conferința 101. Dialog cu Mihai Șora. O nouă conferință susținută de filosoful și eseistul Mihai Șora va avea loc la Teatrul Național București. Neobosit, la aproape 102 ani, Mihai Șora va intra […]

6 locuri în care să călătorești în luna aprilie

6 locuri în care să călătorești în luna aprilie

6 locuri în care să călătorești în luna aprilie Orice perioadă din an este excelentă pentru o vacanță. Ideea este să alegi destinațiile potrivite pentru acea dată. Uite câteva locuri tocmai bune de vizitat în luna aprilie! Kyoto, Japonia Sezonul Sakura durează doar câteva săptămâni de obicei, începând cu primele zile din aprilie, și reprezentând […]

De câte zile libere se bucură românii de Paște

De câte zile libere se bucură românii de Paște

De câte zile libere se bucură românii de Paște Este primul an în care Vinerea Mare, ultima zi de vineri înaintea Paștelui, este liberă. Aceasta a intrat în categoria zilelor de sărbătoare legală, potrivit unui act normativ intrat în vigoare în luna martie 2018. Astfel, în urma acestei decizii, românii se vor bucura de 4 […]

Adevăratul motiv pentru care ești atras de partenerul tău

Adevăratul motiv pentru care ești atras de partenerul tău

Adevăratul motiv pentru care ești atras de partenerul tău Potrivit unui studiu realizat de Universitatea Northwestern, adevăratul motiv pentru care suntem atrași de proprii partneri, s-ar putea să depindă de durata de timp de care partenerii se cunosc, înainte de a se implica într-o relație amoroasă. Rezultatele au arătat că acele cupluri care au început […]

5 obieciuri zilnice ale celor mai productivi oameni din lume

5 obieciuri zilnice ale celor mai productivi oameni din lume

5 obieciuri zilnice ale celor mai productivi oameni din lume Vrei să-ți crești gradul de productivitate? Iată câteva recomandări care îți vor fi de folos, scăpându-te de stres și proasta dispoziție! Controlează-ți dispoziția Dacă începeți ziua cu calm, este ușor să vă concentrați și să duceți taskurile la bun sfârșit. Pentru acest lucru, este recomandat […]

Horoscop Săptămânal 1 – 7 Aprilie

Horoscop Săptămânal 1 – 7 Aprilie

Horoscop Săptămânal 1 – 7 Aprilie Horoscop Săptămânal 1 – 7 Aprilie Berbec (21 martie – 20 aprilie) La începutul săptămânii vei pune mai mult accent pe relația cu partenerul de viață sau pe rezolvarea unor aspecte care țin de o afacere personală, o colaborare importantă. Ai ocazia să rezolvi anumite aspecte care țin de […]

Cele mai tari plaje europene

Cele mai tari plaje europene

Cele mai tari plaje europene Niciodată nu e prea devreme să te gândești la vacanța de vară, așa că te întâmpinăm cu câteva recomandări în care soarele, nisipul fin și relaxarea sunt principalele ingrediente. 5 plaje europene pe care e musai să le vizitezi Navagio, Zakynthos, Grecia Este una dintre cele mai apreciate și, totodată, […]

„Orthosomnia” – cea mai nouă tulburare de somn. Uite în ce constă!

„Orthosomnia” – cea mai nouă tulburare de somn. Uite în ce constă!

„Orthosomnia” – cea mai nouă tulburare de somn. Uite în ce constă! Cercetătorii semnalează apariția unei noi tulburări de somn – orthosomnia. Aceasta a apărut din tendința persoanelor de a urmări existența unui somn perfect pe parcursul nopții. Cuvântul este format din „ortho” (=drept, corect) și somnia (=somn). Această afecțiune se manifestă la persoanele care […]

Thailanda închide cea mai faimoasă plajă a sa

Thailanda închide cea mai faimoasă plajă a sa

Thailanda închide cea mai faimoasă plajă a sa Thailanda a hotărât închiderea celei mai faimoase plaje din lume: Maya Bay, Insulele Andaman. Aceasta este zona idilică, devenită faimoasă în urma filmului The Beach (lansat în 2000) cu Leonardo DiCaprio. Turismul poate provoca daune majore ecosistemelor fragile și, din acest motiv, Thailanda a decis închiderea acestei […]

Cele mai bune locuri din lume în care s-o ceri de soție

Cele mai bune locuri din lume în care s-o ceri de soție

Cele mai bune locuri din lume în care s-o ceri de soție Atunci când vine vorba de cererea în căsătorie, trebuie să recunoaștem: majoritatea femeilor își doresc să se întâmple în locuri inedite, să fie ceva special de care să-și amintească toată viața, cu entuziasm și emoție. Sigur că cea mai importantă e cererea în […]

Page 1 of 2712345...1020...Last »